什么时候吃苹果最好?
2017-08-22
女 | 13岁
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什么时候吃苹果最好?
回答(1)
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胡世春
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一般情况下,苹果在早上时空腹服用最好,这样苹果里的营养成分易被人体吸收。建议你在早上吃饭前一小时服用,这样是最好的,避免饭后吃。
2017-08-22
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