每天晚上十一点多就睡了两三点就会醒

2019-01-16 女 | 19岁
回答(4)
向TA提问 吴名波 已帮助网友:3632

你好,你现在有睡眠时间短的情况,有可能是学习紧张或植物神经功能紊乱引起的不适症状。
是可以去医院中医科检查一下,根据检查的情况,服用中药辨证施治治疗,也是可以服用中成药健脑补肾丸调理一下,祝早日康复。

2019-01-16
向TA提问 胡世春 已帮助网友:2400

你好,考虑是你神经衰弱引起的失眠易醒的症状
建议,你可以口服安神补脑液进行治疗,配合健脑补肾丸进行治疗,如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗
以上是对“每天晚上十一点多就睡了两三点就会醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-16
向TA提问 李小可 已帮助网友:1821

这种情况持续多久了昵?
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮你!
可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你的爱

2019-01-16
向TA提问 何伟文 已帮助网友:2756

你好,考虑是神经衰弱导致的睡眠不好的症状,需要调理一下的
建议服用安神补脑液和谷维素药物调理观察,如果还是没有好转的话就建议去医院中医调理的

2019-01-16
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