今年38岁了,有血压高家族病史

你好，根据你的情况来分析你的这种情况，最好是自己不要乱吃药。
你好，建议你去当地正规的医院找医生看看，测测血压，看看自己是否是高血压引起的头痛。在医生的指导下，明确诊断，对症治疗，平时多注意饮食，不要吃太油腻或太多的肉食多吃点新鲜蔬菜和水果。
以上是对“我今年38岁了，有血压高家族病史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脑鸣，这和脑供血不足有关。是高血压引起的，导致脑血管痉挛。正痛片是止痛的。
现在状态，不适合服用正痛片，会产生依赖。现在主要是使用中药改善心脑供血。帮助血压恢复。多休息。

脑鸣是指多因脑髓空虚，或因火郁，痰湿阻滞所致，以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病。如果检查没有发现器质性病变，则考虑为精神因素所导致。精神紧张，焦虑，工作压力大，睡眠不足等等都有可能导致脑鸣。
平时应保持心情愉悦，少吃刺激性的食物；养成喝牛奶的习惯，天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。常吃有活血作用的食物，适度锻炼、放松休息都可以缓解症状，祝您早日康复。