问题描述: 只要老公不在身边就觉得很心慌.总是怀疑他.和他在一起他电话来了我都会心慌.和他有点矛盾我就感觉世界末日来了一样,什么都做不了,我好痛苦.这是不是心理问题?应该怎么办?
你好,提示,考虑你是因为把老公看得太重了,总是以他为中心。
建议你自己要有自己的爱好,不要总是以老公为中心,多学习充实自己,培养一些兴趣爱好转移注意力。
以上是对“只要老公不在身边就觉得很心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你两之间是不是相差很大啊,在感情投入上肯定是不平衡的,你投入的过多,他的回应明显不够多,没有给你什么安全感。
妹子,好好想想,如果一辈子把自己的喜怒哀乐都寄托在这个人的身上,你会得到啥?等哪天他烦了,你又该怎么办。打起精神,做些自己想做的事情,提升自己愉悦自己,安全感从来都是自己给自己的。你是自己生活的主角,而不是他。
你好很高兴为你解答,可能你是没有工作,全职太太照顾孩子。
建议放松心情调整心态,多出去走走,多运动多锻炼增强体质,保持良好睡眠质量,可以出去工作,多交朋友。希望我的回答对你有所帮助。