问题描述： 心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;,、联想迅速、口若悬河,对接触的事物往往会做出过分的情绪反应,可因一点小事而勃然大怒、暴跳如雷
避免含咖啡因食品。患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。多吃蔬菜。饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡，规律生活、减轻心理压力，观察病情变化，部分躁狂患者还可能会出现抑郁的情况，要及时更换药物治疗。
以上是对“得了躁狂症怎样治疗好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，躁狂症的核心症状异乎寻常的心情高兴，轻松愉快，无忧无虑，笑容满面，兴高采烈，没有难事（情感高涨），有人表现为一点小事或稍不随意就大发脾气（易激惹），在严重的易激惹情况下可能出现冲动行为。现代化中医安全可靠，无需长期服用药物，无副作用，治疗起来更放心。
针对这些病因，要控制或者预防躁狂症有一些针对性的办法，有遗传史的市民必须时刻备有预防意识，警惕病情发作，及时治疗。躁狂症的治疗方法从小培养开朗、豁达、容纳的性格，有效预防躁狂症的发生。中医的治疗安全有效，无需长期服药，无副作用，治疗起来更放心。