我同房怎么做先是硬做到一半就是软了

根据你所描述，这是肾气不足肾精亏虚表现，需要进行补肾固精调理，比如日常口服点补肾壮阳的中成药。
建议口服金匮肾气丸与金水宝胶囊，平时避免进食刺激性辛辣与酒，不要有手淫习惯等，适当增强锻炼。
以上是对“我做爱怎么做先是硬做到一半就是软了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜、蛋类、大豆或其制品
要坚持多运动的，运动可以增强体质，增强性能力。增强你的持久力和性快感，

早泄原因很多如频繁手淫包皮过长，前列腺炎，肾虚等都会引起
建议专业男科医院检查病因对症施治，一般药物，物理，手术治疗等都有一定效果