学生高三本来在外面学习现在被迫回到学校学习然后

你好，现在你上到高三，学习非常紧张，肯定会有些压力，在外面学习一个人，现在在学校人多压力就大了
建议你放松心情，如果感到压力就适当运动，或者去操场呐喊两声，现在是关键时刻，稳住心态很重要

你好，现在高三学习的任务是比较繁重的，保持一个好的心态是非常重要的。
所以，建议你要多学会自我调节才行的，可以多与亲人朋友沟通下，课余时间可以初期走走，都是有帮助的。