上次月经推迟了大半个月

你好，情况，月经期不能吃生冷的辛辣刺激的食物，月经量少可以吃益母草颗粒调解月经量。
建议你多注意休息，保持心情愉快，不要过度劳累，注意个人卫生，月经量期不要冰冷的食物。祝你健康！

你好，以你所说的情况有可能是由于内分泌失调引起的
建议你可以吃点逍遥丸或者是气血和胶囊调理，如果没有效果可以找中医看看，祝健康
以上是对“上次月经推迟了大半个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑这种情况下应该是体内内分泌失调造成的影响。
建议你最好去医院检查一下中医通过把脉的方式用中药调理，看是否能起到满意的效果。

月经延迟、量少的话可能是内分泌紊乱导致的症状，多休息为好
这情况还是可以吃益母草颗粒调理月经试试，以后来月经的话注意保暖，不要受凉为好