腰左侧有硬块还疼是什么原因晚上睡觉疼的严重,白天不按不疼

根据你的情况需要查一下超声检查进行诊断，近期有过外伤之类的吗？需要在医院进行诊断。
建议你你在当地医院的外科进行触诊检查，怀疑是有肌肉的痉挛导致的情况，需要触诊确诊。

左侧腰部包块，质地硬，需要结合其形体，大小，位置，活动度，质地等判断是什么性质病变。
当然如果是hi包块是皮下包块，边缘清，可以活动，质地中，多半是良性病变，比如皮下淋巴结肿大，脂肪瘤，可以通过彩超检查明确，建议你进一步检查处理