是这样的,我感觉自己总是不够自信

你好，还是缺乏自信，容易让谈话的人迎着对方说话，不够有坚持力和主见。
平常与人交流的时候，先想想自己是需要什么样的答案，或者谈论什么话题，让自己进入主角，不用太过抢答，锻炼你的自信力，话语权，久而久之，你就会感觉到自己受到了尊敬，也会提高自信，气场是由内而外的散发出来的，有了自信，这些就都不是问题，与对方交流的时候，眼神要注视对方，这就是你自信的表达。
以上是对“是这样的，我感觉自己总是不够自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的描述您的这种情况考虑是由于心理压力过大引起的。
您好，根据您的描述您的这种情况建议您建立自信心，增强自信。平时可以学习点朗读之类的增加信心。不要给自己太大的心理压力

每个人都不是十全十美的，有优点也有缺点，要正视自己好的一方面，努力发挥出来就可以。
要调整好自己的心理状态，和人心平气和的相处，不要太紧张了，放松自己就会好了。