幼儿缺锌性贫血吃什么好?

缺铁性贫血可以多吃些动物的血块和肝脏、猪、鸡、鸭的都行，瘦肉、红枣、菠菜、海带、黑米等，为促进铁的吸收，需要增加维生素C的摄入，多吃水果，如苹果、橙子、猕猴桃、樱桃等富含维生素C的水果。
在服用一些像体恒健牌铁之缘片之类的补血铁剂，效果更佳，一般服用一到两个 疗程即好，儿童贫血是一种较为常见的儿科综合征，现代社会里，父母对孩子的娇宠，溺爱很容易造成小儿偏食，养成儿童爱吃零食，不正常进餐的坏习惯，造成营养素中铁的缺乏。
以上是对“幼儿缺锌性贫血吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你描述的情况一般考虑婴幼儿期发病应多考虑营养缺乏性贫血；儿童期发病，应多考虑慢性出血性贫血、再生障碍性贫血等。还应针对贫血的原因选择有效的药物治疗，如铁剂适用于治疗缺铁性贫血；维生素B12和叶酸适用于营养性巨幼红细胞性贫血。肾上腺皮质激素用于治疗自身免疫性贫血等。婴幼儿贫血易合并急、慢性感染，营养不良，消化功能紊乱等，应积极处理。　
建议宝宝做到均衡饮食，食物多样化。注意肉、奶、谷物、蔬果的比例，荤素搭配，不能偏食，注意补充铁、B族维生素和维生素C，猪肝、瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果、海带、黑木耳，牛肉干等，加强营养，多晒太阳，注意防寒保暖，密切观察，祝宝宝健康。

儿童贫血是一种较为常见的儿科综合征。现代社会里，父母对孩子的娇宠、溺爱很容易造成小儿偏食，养成儿童爱吃零食、不正常进餐的坏习惯，造成营养素中铁的缺乏，儿童不能正常生长发育。或者由于某些寄生虫病，如钩虫病等也可使儿童患贫血;首先看严重程度，如果是轻微的，建议食疗。菠菜和猪肝一起煮是最佳的补铁补血的一道菜，可炒可做汤。当然别忘了菠菜要先用水烫下。还有鸡肝和鸭肝鹅肝，比较细腻。另外还有红豆粥啊，大枣粥啊，多吃吃。

缺铁性贫血是指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。
治疗的原则是根除病因和补足贮铁。可以口服硫酸亚铁，右旋糖酐铁，鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。对婴幼儿，应及早添加富含铁的食品，如蛋类、肝、菠菜，木耳，香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。

缺铁性贫血多是由于吸收不足、摄入量减少等原因导致的。应该针对病因积极治疗，才能改善症状的。
如果是由于宝宝胃肠消化不良导致的，应该着重补益脾胃，如婴儿健脾散、健胃消食片等；如果是由于摄入量少，应该补充足够的营养和铁剂，如补血口服液、阿胶浆等，有助于贫血的改善。儿童不能正常生长发育，或者由于某些寄生虫病，如钩虫病等也可使儿童患贫血;首先看严重程度，如果是轻微的，建议食疗，菠菜和猪肝一起煮是最佳的补铁补血的一道菜，可炒可做汤，当然别忘了菠菜要先用水烫下，还有鸡肝和鸭肝鹅肝，比较细腻，另外还有红豆粥啊，大枣粥啊，多吃吃，
以上是对“幼儿缺锌性贫血吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：您好，儿童缺铁性贫血一般是铁摄入不足，吸收障碍、偏食厌食等引起的，需要补充铁元素才能改善。
儿童缺铁性贫血可以服用铁之缘片，容易吸收还不伤肠胃，而且添加有蛋白质补充营养，很多铁剂吃了会有拉肚子、呕吐、便秘等症状，但是铁之缘片是乳酸亚铁，属于有机铁，服用之后不会有不良反应，饮食方面常吃点蛋黄、动物肝脏、瘦肉、豆腐、红枣、黑木耳、胡萝卜、菠菜等。

考虑小儿发生缺铁性贫血原因有：
（1）体内储存铁不足。正常新生儿体内储存铁以及出生后红细胞破坏释放的铁一般只够生后4个月的需要，早产或双胎新生儿体内储存铁少，因而更容易发生缺铁性贫血；
（2）铁摄入量不足。婴儿处于生长发育的最旺盛时期，铁的需要量也相对地较大，因人乳中含铁量不足，不能满足婴儿的需要，若4个月以后不及时添加含铁辅食，则易导致缺铁，牛奶中的铁吸收率比人奶低，因此，人工喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿更容易发生缺铁性贫血；
（3）铁的丢失过多。长期少量的出血（如钩虫病），慢性腹泻等，会使铁的丢失增多或铁的吸收障碍。
建议你及时带宝宝去医院检查一下，针对性治疗。平时多吃点鸡肝 ，猪肝，瘦肉，鸡蛋黄，饭后吃点VC多的果汁，番茄啊，橘子，可以促进铁的吸收利用。红小豆、红枣等都有补血的作用，可以合煮成粥，撇出米汤给宝宝喝，能吃粥也可以适当吃。含铁质丰富的食物有瘦肉、蛋黄、豆制品、蔬菜水果、海带、木耳等，不妨经常、轮流地给小儿食用。 另外注意休息与营养的搭配。少吃辛辣生冷食物。