问题描述: 做什么都提不起精神,嗜睡又失眠,老是觉得自己没用,看不到希望,脾气不稳定,尤其昼夜差别大,总怀疑自己有病,是不是抑郁症?
你好,你的这种情况就是自己没有一个确定的生活目标,不知道自己这艘轮船将航向哪里。
建议你从现在开始,静下心来,好好的问问自己,你的这一生打算怎么过而不后悔,给自己制定一个前进的方向,然后努力的去掌舵你的轮船,使向你的终点,祝你好运。
你这个不是抑郁,是心理有问题。是你对自己的前途和生活缺乏自信心,不够阳光。
你现在还年轻,还有很多发展的空间,应该努力学习,提升自己的能力,才能适应未来的社会,而不应该悲观。