问题描述: 先是下巴起痘痘,后来脖子上也陆陆续续起了,而且又红又痒
这么年轻的情况下出现起痘痘的情况还是比较正常的,完全没有必要担心少吃辣,正常的生活,注意一下多休息,其余的来说就是少用化妆品才行的,慢慢来吧
痘痘一般是由于内分泌失调造成体内毒素无法排除造成,建议平时不要吃辛辣油腻刺激类的食物,多吃水果青菜,不要吃易于上火的食物。多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,