问题描述: 平时不吃青菜有时一天一次两次,最近有两天是有点肚子闷闷痛什么问题,以前也有过肚子闷痛去小诊所检查说肠胃热,
您好,,你的这种情况,可能跟你的饮食有关。
您好,建议平时多吃蔬菜,水果,多喝水,多活动,可以增加肠蠕动,平时要养成定时排便的习惯。
你好,有便秘平时要清淡饮食,禁忌辛辣生冷刺激性食物
建议现在可以吃点老蔻丸,一天二次,每次一丸,口服,平时清淡饮食,多吃青菜,水果
以上是对“便秘一年多了,一直都是排便不太好,有时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,便秘的现象,建议可以服用益生菌类药物比较合适的。
对于这种症状的话最好还是可以服用益生菌类药物比较合适,可以服用适怡或者培菲康等益生菌。
便秘的话往往跟日常的饮食有很大的关系,主要是通过饮食的调整。
平时,可以多吃蔬菜,多吃粗粮,早晚喝蜂蜜水,每天吃几个大核桃,还有芝麻糊,可以每天吃香蕉,火龙果,南瓜,玉米,芹菜等之类的,都可以润肠通便。避免各种刺激性食物的摄入