2型糖尿病不能吃什么?

2019-01-13 女 | 56岁
回答(5)
向TA提问 胡世春 已帮助网友:2400

适合糖尿病患者食用的菜肴与药膳有:蚕蛹、苦瓜、南瓜、玉米须煲瘦猪肉、枸杞子蒸鸡、田螺、 鳕鱼、海参等。应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽,保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减轻体重。对于用胰岛素治疗者,应注意酌情在上午9~10点,下午3~4点或睡前加餐,防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。不宜直接服用糖类或含糖元较高易分解的食物。如面食、甜食。

2019-01-13
向TA提问 谢武龙 已帮助网友:3295

糖尿病患者主食应吃些避免肥胖,维持理想且合适的体重。定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜 ,饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。烹调宜用植物性油脂。配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。

2019-01-13
向TA提问 高福玲 已帮助网友:4161

你好:可以吃五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂; 豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯; 苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好。
1,不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖;
2,不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化,不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动
以上是对“2型糖尿病不能吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-13
向TA提问 张绍兰 已帮助网友:2022

糖尿病患者是要注意饮食和运动的,控制好血糖,减少并发症的发生,宜吃的水果苹果,梨,桃子,橙子,柚子,荔枝,樱桃,杨梅,黑巧克力,蓝莓.五谷杂粮:小麦,燕麦,荞麦,小米,玉米,大豆,黑豆,薏米,绿豆,豌豆,豇豆,扁豆,豆腐,豆腐皮.水产类:青鱼,泥鳅,蚌,蚬,蛤蜊,海参,黄鳝,田螺.鸡蛋一天最好吃一个.血糖控制稳定才不会引起并发症的.我建议你可以去看看舒糖酵母哦,舒糖酵母可以帮你补充糖尿病不易获得的营养素,还有提高胰岛素的敏感性增强自身调控血糖的能力,关键是可以缓解糖尿病患者引起的并发症.对糖尿病的护理

2019-01-13
向TA提问 黄文飞 已帮助网友:3034

您好,2型糖尿病是一种成人型糖尿病。一般情况下是胰岛素分泌障碍造成的。
导致2型糖尿病的主要诱因包括肥胖、体力活动过少和应激。常见疾病有高血压高血脂症等,所以吃饭也要针对不同的疾病选择不同的食物。所以饮食治疗很关键,饮食上应清淡,不吃口味重的,主食吃的越少越好,所以吃饭的时候能吃什么也不代表可以多吃,所以吃的时候也要把握分寸。首先早餐可以喝牛奶,燕麦片,咸面包,煮鸡蛋等,午餐可以吃大米,鸡肉,甜椒,黄瓜,番茄,菠菜;晚餐吃黄玉米面做的玉米馒头, 肉片炖海带, 素冬瓜等。说的这些只是举例说明一天的量,具体还需家属详细制作一个食谱,查看相关资料看糖尿病人吃什么好,然后换着样每天吃不同的饭,才能保证营养均衡,

2019-01-13
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