问题描述： 我31岁女,上个月20号从楼梯上摔下来,所有检查做完都没事,一直在家躺着休息,但鼻腔老有小血块躺了6天还是有,27号我就来医院检查,当时就住院了,不让下床,在医院躺了5天不出血了,不出血躺了1周了现在我可以下床吗
可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。