问题描述：怀孕三个月腰疼的不行,前两天去做B超检查说一切正常,最近疼的腰都直不起来,躺着也疼,一走路也疼的厉害,有什么办法能缓解一下吗?
你好，在怀孕期出现腰痛不适的情况多属于胎儿发育导致的压迫症状的可能较大，建议最好是积极休息，注意少食生冷刺激性食物。这种情况配合按摩或者热敷来改善不适的情况，配合散步即可，注意定期到医院检查胎儿的发育情况。