问题描述: 上课睡了一会,写来就感觉冷的不行接着就会抖一会
这情况在您这个年龄阶段还是由于内分泌的原因造成的,与近期的心情有关通常情况下,要注意适当的参加户外活动,保持清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意休息
你好,对于您这个情况,你上课的时候睡眠,然后睡觉期间人的体温就会逐步的下降,你有没有盖被子起来的时候就会出现冷冷当然会引起身体发抖了,所以这个是正常现象,不用过于担心,您尽量减少上课睡觉,避免引起感冒。