植发期间要注意的饮食有什么?

碘质的补充：头发光泽与甲状腺有密切的联系，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
碱性食物的补充：头发变黄以及脱发问题，主要是因血液当中含有大量的酸性霉素，究其原因是体力和神经过度疲劳所致，以及长期使用脂肪类和糖类相关的食物，导致体内新陈代谢过程中产生酸毒素。比如肝类、洋葱、肉类等食物当中都含有酸性物质，容易引发酸梅素过多，对于这些食物要少吃或不吃。
蛋白质的补充：蛋白质是头发生长的重要元素，头发干枯，分叉都是蛋白质缺乏的表现。为了能够促使头发健康成长，可以多吃一些富含蛋白质丰富的食物。

你好很高兴回答你的问题！，你是想了解一下，头发移植后的饮食要点。
饮食清淡，不吃油腻类，辛辣刺激性食物，不喝酒，不抽烟，不熬夜，多吃些新鲜蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物，按时作息，生活规律，保持良好的心态等等。祝你心想事成！
以上是对“植发期间要注意的饮食有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，脱发一般情况下多与遗传因素相关。也受到饮食生活习惯的影响。
建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒，特别是植发期间，注意保持局部卫生，配合中药调理。

你好，从中医角度讲这是气血不足的症状，气血不足不能上荣头目则易导致头发稀疏，掉发
可以吃中成药归脾丸和养血生发颗粒调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。