头痛,头晕,眼花,耳鸣,喉咙痛,恶心

2019-01-13 女 | 30岁
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向TA提问 熊平安 已帮助网友:3558

你可以测量一下血压,查一下颈椎。平时规律睡眠,不熬夜,饮食上注意清淡些,避免辛辣刺激食物和油腻食物,放松心情
避免过度紧张和劳累。限制脂肪和钠盐摄入,适量运动控制体重和血压。经常按摩颈部,多活动,避免长时间保持一种坐姿。

2019-01-13
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