问题描述: 现在已经上初二了,小学的时候和同学们都差不多,但现在在和同学们一比,都高出我半头,不高145左右,父亲也不算高169左右,以前也不喜欢运动,就是想寻求一种方法能快速长高
您好,您十五岁,身高一米四七,您的身高还有增长空间。
您好,建议您保证睡眠,不要熬夜,不要挑食,饮食均衡,适量体育锻炼,比如羽毛球篮球都有助于身高增长
以上是对“女,15岁,147,父母都不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,现在才13岁,还可以长高的。女生18~20岁身高才会缓慢停止增高的。不需要太担心了。
你好,,建议平时作息规律,不要熬夜,每天喝一瓶牛奶补钙,要多做弹跳运动。
你好,根据你说的情况,有的发育早有的发育晚,平时得加强营养多锻炼。
建议,这种情况最好是保证充足睡眠,多喝水,牛奶等,再就是打打篮球有助于长个。