心里拔凉拔凉的有种绝望的感觉

如果近期心情不好，经常生气会出现这种情况，不要担心，一般没有关系的。
目前的情况，如果有心情不好往往会出现这种情况，多休息，保持心情舒畅，观察一下。
以上是对“心里拔凉拔凉的有种绝望的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果躺在床上感觉心里不舒服，您这个年龄阶段也可能进入了更年期，神经内分泌失调导致的。出现比较凉悲观的情绪，可能与阳虚有关。口服二至丸，右归丸等调理看看。

根据您的情况来看，需要考虑再问是否存在烧心、泛酸、出汗等情况。
建议您放松心情，从自己的睡眠情况进行调整，如果长期失眠可以出现上述情况；其次就是有必要去查个心电图和胸片。