问题描述: 为什么我晚晚都做梦?白天睡一会也会做梦?这样持续了一年多了,这是为什么啊
16岁女生,白天晚上睡觉都感觉到自己会做梦,不知道什么原因。
您好!其实,每个人睡觉都会做梦,不过有的人知道有的人不知道而已。如果您做梦并不影响您的睡眠质量,白天依然精神很好,就不用担心的。如果您做梦并且感觉疲惫没有精神、或者经常做噩梦,那一般是有心理困扰导致的,可以通过心理检查和心理咨询来帮助弄清和改善的。
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的多梦等症状
可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,适当运动锻炼,避免劳累受风寒着凉
你好多梦的情况这考虑是压力大,紧张或是神经衰落的情况。
要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极服用谷维素和维生素B12和脑活素片治疗看看的,近期需要放松心情的,不要精神压力大的
以上是对“为什么我晚晚做梦?白天睡一会也做梦?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
睡眠多梦可能是神经衰弱或是脾虚导致的症状,需要调理的
建议你可以服用安神补脑液调理缓解症状,同时建议服用健脾丸,睡前避免劳累和紧张
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的多梦等,
可以服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,