问题描述： 以前不会的,现在一天不洗头就非常油的,绑起来也没办法,经期的时候虽然对身体不好但也只能天天洗,有的时候窝在家一天不洗还好,外出实在无法忍受
你好。平时要多吃些蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。这样可以净化血液，这样皮肤就不会太油腻希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。