问题描述： 与男朋友两地分居,他在国外进修和工作,我们一年见一次,平时完全没有性生活,他比我小7、8岁,性能力很好,虽然我们认识后只做过2次,但我都高潮了,但是目前平时我享受不到,只有自己饥渴的份,可能是虎狼之年,很渴求,平时我应该自慰还是应该尽量憋着等他两年之后回来?应该自慰,那么什么频率合适?希望女站在女人角度给予解答
正常的性生活有利于身心健康的，当然除了性以外自慰也是正常的。
性生活是自己根据自己的体质和是否劳累掌握的，如果自己想了那么就自慰，不劳累为度。
以上是对“与男朋友长期分居，性需求如何处理呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果是这种现象的话，你是可以进行适当的自慰来缓解性欲望的。
如果两人的感情很好的话，最好不要做出背叛对方的事情，所以还是用自慰的方式吧。
你的情况这很正常，处于性欲的旺盛期，可以多加锻炼，转移注意力。
建议不要自慰的，女性手淫容易导致尿路感染以及导致精神恍惚，乏力，失眠、阴道敏感性降低、性欲低下而影响婚后正常的性生活。