问题描述: 早上几乎不吃饭,中午吃八九分饱,晚上只吃一些水煮蔬菜或者是瓜类,最近月经量特别少,以前没出现过这种状况,是不是减肥节食引起的,
是减肥引起的,当身体内的脂肪组织达到体重的17%时,才出现月经;当脂肪组织增加到体重的22%时,才能维持正常规律的月经。
减肥女性在采取节食措施过程中,切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入,即使是脂肪,每天也应保持有60~80克的摄入量。只有这样,才能确保机体维持正常活动的需要,并保持月经的正常来潮。
会的,如果是饮食补给的不当的话,到时候是会引起面黄肌瘦的现象
月经量少是可以选择吃点阿胶补血口服液或者是可以吃黄芪颗粒之类的药物补血的。
你好,医学上没有说过减肥节食会引起月经症状的变化的,但是这要因人而异。
建议你健康的饮食方法应该是早上要吃好,中午要吃饱,晚上可以少吃点,你现在完全是反着的,早上不吃晚上吃这是很不对的。
以上是对“减肥节食会不会影响月经量推迟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,考虑是由于减肥导致月经量减少,恢复饮食,适当的运动,注意合理饮食规律生活就可以了,一般是可以恢复正常的,最好不要节食减肥的
你好,以你所说的情况一般来说如果饮食不当容易引起营养不良
建议你不要节食减肥,可以适当的控制饮食,同时注意运动,不要太着急,祝健康