问题描述： 给老年人补钙,哪个牌子好容易吸收?最好是可以喝的那种,
你好，人到老年以后身体合成钙量和身体吸收钙的能力减少，所以是很有必要补充钙质的，目前碳酸钙吸收比较好些。1.建议服用迪巧钙咀嚼片，如果牙齿不好，建议服用钙尔奇。而且还还有维生素D。2.平时要注意多吃含钙量较高的食物，比如，骨头汤，核桃，虾。