月经推迟一个月了没有性生活什么原因

你好，有时候因为劳累紧张，作息不规律，饮食不规律都会导致月经往后推迟的。
以前月经有推迟的时候吗？如果实在着急，可以做个B超查一下，看看子宫内膜是不是到该来月经的时候了。