问题描述： 就这几天出现了三次,一次是上着上着课,心里一急躁,浑身痒痒,只能看到胳膊出现一片一片的红点但是摸不出来,第二次是快要迟到了,然后着急的往学校跑,中午太阳很热就很急躁然后又出现那种症状,我去厕所一照镜子,脸上脖子上全是红点,第三次是心里想起了什么东西,突然就紧长了,然后就出现那种症状,
这可能性是胆碱能荨麻疹，表现为受热运动情绪激动和精神紧张后，皮肤出现，搔痒。
尽量避免情绪激动和精神紧张，加强锻炼，提高免疫力。口服西替利嗪，酮替芬，阿托品，忌食辛辣酒等刺激性食物。
以上是对“心里一急躁，浑身痒痒，浑身出现小红点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是荨麻疹，皮肤过敏，湿疹等原因引起的瘙痒等症状
可以服用息斯敏片，维生素C片治疗，注意饮食避免辛辣刺激食物，避免受风寒着凉
的情况，考虑应该是过敏引起的症状。可以口服氯雷他定，外用肤康葆。
建议你可以用药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及容易引起过敏的食物，多喝水，注意个人卫生。