问题描述: 前阵子觉身体不太舒服,出现了一些异常的现象,半夜尿多,而且尿尿的时候,会觉得膀胱很是疼痛,尿频,尿急,上医院检查之后,发现是患上了尿结石,现在感觉整个人很是难过,不知道平时我应该不能吃什么东西,
尿结石根据结石成分不同,形成的原因也会不同,要注意的饮食也有差别,但是一般来说,限制含草酸量大的食物、动物蛋白质食物和高盐食物的摄入。
建议最好确诊自己是那种类型的结石,如草酸盐结石 ,磷酸铵镁结石,磷酸铵镁结石针对避免吃一些食物。平时多是青菜水果,适当运动,每天至少喝水4L,少吃动物内脏和豆制品。另外注意保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动,保持心情愉悦,定期做复查。限制维他命C的用量,特别是草酸钙的结石患者。
根据你所说的情况,导致尿结石的原因很多,但是以尿酸结石和草酸钙等结石较多。
饮食首先还是要低嘌呤饮食。再就是少吃豆类制品。再就是少吃菠菜等食品。平时注意增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素,做到粗细搭配,多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。多吃含维生素丰富的食物,要尽量避免食用含草酸丰富的食物如巧克力、咖啡等。 在日常膳食中烹调时要少放盐,要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品,以保持饮食清淡。同时注意多喝水,以预防尿结石的发生与复发。
您好.对于尿结石来说注意适当调节饮食.可以预防结石的再生或增大;
1.宜低钙及低草酸饮食.少食乳制品.豆制品.肉类.动物内脏.巧克力.茶.芝麻酱.蛋黄.香菇.菠菜.虾皮.土豆等.勿服用过多维生素D.
2.多吃绿花菜.番瓜.西瓜.黑木耳等等.多饮水.多运动.如跳跃等可使结石移动.以利排出.和减少钙质沉积在血液中.以减少结石形成的几率.
3.一定要多喝白开水,合理补钙,限量摄入糖类,尽量少吃甜食,少吃草酸盐含量高的食物,比如番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等。
4.另外,少吃豆制品,大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石,睡前不要喝牛奶。
导致尿结石的原因很多但是以尿酸结石和草酸钙等结石较多。患泌尿系结石在饮食上要注意不吃辛辣、海鲜、动物内脏、蛋黄、鱼籽、无鳞鱼、鸡鸭皮、牛羊肉、煲汤、果仁、奶类等,少吃,菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等,避免摄入大量维生素C。忌烟酒。最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡;禁食含胆固醇高的动物肝脏、肾脏。
平时要注意多锻炼,多喝水,多排尿,不久坐,不长时间憋尿。另外建议您最好到正规医院检查治疗膀胱结石的危害是很大的及时治疗以免耽误病情的加重。
以上是对“尿结石不能吃的东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:一般认为,尿结石的形成与自然环境、遗传、机体代谢异常、营养状况以及饮食习惯等因素有关。实验证明,饮食中高蛋白、高热量、低纤维素能促使上尿路结石的形成,而现在的家长往往会给孩子食用大量的此类食物,如牛奶、巧克力等。此外,相对高温环境,小孩活动减少以及饮水减少也是泌尿系结石形成的相关因素。
除了合理补钙外,为了预防结石的形成或再形成,小孩平时还要多饮白开水,多吃黑木耳,少吃鱼肝油,少吃糖,少吃豆制品,而且睡前不宜喝牛奶,虽然牛奶中含色氨酸有助于睡眠,但饮奶后的2~3h是牛奶中的钙通过肾脏排泄的高峰期,此时人处于睡眠状态,在尿液浓缩的情况下钙通过肾脏在短时间内骤然增加,易形成结石。因此,儿童肾结石患者如要饮牛奶,最好在白天或睡前4~5h饮用。
患有尿结石应该
1.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液。
2.控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止。
3.胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
4.勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5.服用镁及维他命B6,可减少90%的复发率。
6.吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生。
7.保持活力,以免钙质沉积在血液中。