问题描述: 以前身体很好,自从生了小孩子以后,胖到130斤体重,老是容易感冒,再加上白班上班坐在电脑前太忙没有时间运动,怎么样提高免疫力,
你好,根据你描述的情况,如果非常容易感冒,那考虑是免疫力低下。根据你说的情况,这种情况建议你平时多做做户外运动,提高身体机能,也可以提高人的免疫力,另外需要加强营养