问题描述： 我买了瘦腿的按摩精油和按摩乳回来,每天按摩搭配运动使用,这样有效吗?天天用会不会有副作用啊?晚上睡觉前需要不要清洗掉啊?
有可能有效果，只要是正规产品副作用不明显。睡前温热求洗掉。
充足均衡全面营养，积极适当运动，多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤，少吃辛辣刺激。
你好，考虑你的情况如果确实是纯植物提取的精油，当然非常好，有利于淋巴排毒。只是这样的精油非常贵，而且量不多。市面上的纯度不一，是利是害要看它的实际组成成分。偶尔为之无所谓啦！没必要长期这样做，如果精油含美肤的雌性激素，那就更不要经常使用了，否则可能影响到生理期甚至对身体发生更深远的影响
平时用一些凡士林或普通的护肤霜、按摩乳循经按摩，就可以有排毒、瘦身的效果；关键在于按摩。祝健康快乐！