问题描述： 过度担心,没有自信,担心自己心脏不跳,不知道为什么总是这样想,一个月了
你这种情况属于压力大，疑病症，最好去医院做详细检查，排除任何问题如果一切正常，放松心情，减轻压力，同时注意休息，睡眠充足，可以口服中药调理
你好，从你的情况描述看，主要是过分担心自己的身体出问题，这肯定是有点，焦虑和恐惧，有点不自信建议，大多数人都会担心自己身体有疾病.但是，如果没有身体不舒服，这些担心都是多余的.开开心心快乐的活一天比胡乱担心要好很多