有时候突然觉得很陌生

你好，你目前所出现的这种情况明显是心理障碍引起的，你可以去医院心理科就诊。
建议你及时去医院心理科看医生做心理疏导，必要时可以口服抗抑郁的药物来治疗。
以上是对“有时候突然觉得很陌生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，考虑，你有些封闭自己的内心世界了，
你好，建议你不要忧虑，青春年华有啥可郁闷的呢，目前的任务就是好好学习，善待自己和家人

你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要积极保持良好的心态
积极的保持良好的心态积极锻炼身体，积极的多与他人沟通多参加社交活动。不要有太大的心理压力。