问题描述： 从小我就内向,性格孤僻,与人交流很少,成年后出去外面上班也不是很好,现在结婚6年了,就在家带孩子,感觉自己过的一点也不开心,感觉自己没有点价值观,以前就知道自己想要什么,好想总在听别人安排,想改变自己,可又不知道自己能做什么
你好！考虑是抑郁症引起来心理压抑，胡思乱想的症状。建议最好注意身体，多和家人朋友交流沟通，多参加户外活动，分散注意力放松心情。