发病感觉自己要死了求求你救救我

2019-01-10 男 | 26岁
回答(3)
吴名波 回答时间:2019-01-10

你好,这种情况需要及时到医院心理科选择合适的抗焦虑药物控制。
比如北京六院,北京安定医院等,遵医嘱使用药物,定期复查调整好药物剂量,平时多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以选择深呼吸等缓解紧张。
以上是对“发病感觉自己要死了求求你救救我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡世春 回答时间:2019-01-10

急性焦虑症发作,给你的身心带来了伤害,建议你到医院精神科接受检查,根据自己的病情,对症治疗。
在生活中,希望你放松心情,不要过分关注自己的行为,忽视它,这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。业余时间,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常做一些最近感兴趣的事情转移注意力,经常和家人朋友到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,听一些欢快的音乐,聊一些开心的话题,丰富自己的业余文化生活,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,建议你药物治疗的同时接受心理咨询治疗,使用森田疗法进行治疗。

谢武龙 回答时间:2019-01-10

你好,你是患有焦虑症,发作时头皮发麻,恶心,感觉生不如死等,病史长了。
综上所述考虑为焦虑症状,建议你尽快治疗,去北京安定医院,回龙观医院或北京六院都可以,都是专科医院。

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