腹部大血管损伤可以吃什么水果

腹部大血管损伤饮食方面应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、物油等.还可以吃补气养血粥,原料:红枣100克,粳米50克,核桃仁50克,冰糖100克,
1、将红枣、粳米分别用清水漂泡,清洗干净,
2、放无油渍锅中,加入核桃仁、500克水,旺火烧开后,用小火煮约1小时,
3、烧至成粥放入冰糖深化后即可,

腹部大血管损伤者宜多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜,如苹果、香蕉、西红柿、菠萝,葡萄,西瓜

、菠萝、龙眼、荔枝、芒果、橘子、萝卜,白菜等,同时应注意多食用高热量以及高蛋白的食物,包括各种粥类、面条、米饭以及高蛋白的鱼类、牛肉等,