问题描述：头皮上结疤,像头屑一样,而且还很痒,买过一些药擦过,但一直都不见,检查说是头皮糠疹,用过铜唑康喷剂,还有二硫化硒洗剂,用了快50天了,一直也不见好转,想看看有什么好的治疗办法,
1、避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉,
2、戒食过甜食品,因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生,
补充维生素和矿物质的摄入,B族维生素可改善神经症状；充足的维生素c可改善微血管循环,
不要洗澡不要挠,羊肉大热、海鲜助湿、零食上火、辛辣刺激、凉茶滋阴,所以都不能吃（包括韭菜一类）,这个病快的4周慢的数月,慢慢磨吧,可以的话牛肉也不要吃,严重的话就干脆不要吃肉了,平时多吃蔬菜水果,蔬菜以深色的海带一类和颜色特别浅的苦瓜冬瓜一类为主,水果里西瓜不要吃因为是助湿的,香蕉很不错,
头皮屑在医学上称为“头皮糠疹”的症状还可能由于一个人常处于精神紧张状态,受情感困扰所致,尤其是焦躁情绪引起的心理异常可以说是病变的祸根,若要想解除焦虑情绪,不妨拓宽交往的范围,乐观地看待事情,最好学会运用瞑想、瑜珈来自我控制情绪,要想方设法使自己处在稳定而宽松的精神状态,摆脱心理上的失衡,
在急性期禁忌热水洗烫和肥皂的搓洗,禁用强烈刺激外用药物,临床上见到很多由于一般治疗注意的不够,因而延长病程,或转变成自家敏感性皮炎,中医中药 中医的治疗原则是清热凉血,祛风止痒,一般用凉血消风汤有效,因此调节饮食结构,改善营养状况,每天口服适量的维生素B和维生素E,再加上50至200微克硒元素,这些营养物质对消除头皮屑皆有助益,