问题描述: 跟腱每次打完篮球或者长跑完就特别酸一捏特别酸
您的情况考虑是疲劳过度导致的,可能与身体比较虚弱有关,与没有做好运动前的准备可能也有关系。
请在体育老师的指导下在运动前做好准备,让身体有一个接受的能力。可以考虑请中医大夫看看,选择中药如归脾丸、六味地黄丸等来调理一下身体状态。注意饮食营养。
以上是对“跟腱每次运动完就酸疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这个软组织损伤。需要遵医嘱服用药物和注意休息。不能受凉和劳累。
一般遵医嘱服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗。需要流质易消化饮食和注意休息。
你好,根据你描述,跟腱每次打完篮球或者长跑完特别酸,有可能是有乳酸堆积。
如果有乳酸堆积,就会造成,软组织发酸。可以做些中药烫疗中药热敷,还要用膏药贴。要多休息。