吃再多也长不胖有什么好的增肥方法吗

你好，真是让人羡慕呢，别人都想减肥，你想增肥，1米61体重82斤真的偏瘦，如在100斤以上最好。
你好，建议查个血糖，体检一次，如没事可放心增强营养，合理膳食，加上适当锻炼，不仅能增强抵抗力而且会有个好身材。

目前的情况有可能是体质原因，也有可能是遗传，目前要多吃高营养的食物，少量多餐观察一下。
如果少量多餐还是不能长胖，有可能是胃肠道功能不好，或者是脾胃虚弱导致的，可以到中医科检查一下进行治疗。

你好，这位朋友，身体发育情况，一个人的生活习惯，饮食，遗传，个人的体质，都有直接的关系，
如果想长胖的话，可以加强营养，多吃一些高营养的食物，如，奶制品，豆制品，咖啡，牛羊肉，精瘦肉，新鲜的果蔬等一些食物比较好，
以上是对“吃再多也长不胖请问有什么好的增肥方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

主要脾胃虚弱没有办法吸收，所以吃多不长肉。主要要调理脾胃，比如资生丸、参苓白术丸、补中益气丸来补脾益气。
调理脾胃的中药要长时间吃才有效，所以建议你服用参苓白术丸。门诊医院都有卖的。

你好，从你描述的情况来看，考虑主要是因为脾虚吸收功能差导致的，
建议你的这个情况，可以服用一些健脾的药物，比如说，人参健脾丸会有一定效果，