问题描述:先天性副舟骨可以吃什么水果
水果蔬菜是维生素C(Vc)的主要来源 据统计人体所需的V,有90%以上来自水果蔬菜,VA来自水果蔬菜的达1/2以上,人不能在体内合成VC,又不能贮存,所以必须每天食用一定量的蔬菜水果才有利于健康,
梨子,香蕉,西瓜,柿子,猕猴桃,山竹···· 这些水果的凉性比较大,最好不要空腹食用,脾胃虚寒的人也不能够多吃,这些水果里面,梨子可以润肺,香蕉是补钾元素的,猕猴桃的维生素特别多,山竹的凉性很大,吃的时候要很注意,柿子不能和螃蟹同时吃