问题描述: 膝盖内侧副韧带拉伤什么情况下会发生,不知道什么情况下会导致
你好,膝或腿部内侧受暴力打击或重压,使膝过度内收,外侧副韧带可发生损伤,被牵拉的韧带超出生理负荷而发生撕裂、断裂等损伤,表现有膝关节肿胀,疼痛,功能障碍,有压痛点等。
建议在运动时做热身运动,准备活动充分、循序渐进,运动时采取正确的方式方法,运动后及时做放松动作。
这现象是剧烈运动后不注意容易出现发拉伤的,这需要好好注意休息的
不要活动,多吃维生素发食物,可以吃消炎活血药物调理下,不要吃辛辣海鲜的适当按摩
以上是对“膝盖内侧副韧带拉伤什么情况下发生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
以上情况,可能是局部活动过度,或是外伤等情况所致,明确后对症治疗即可,多可好转,
日常合理饮食,注意休息,局部热敷,按摩,理疗,补充维生素C,E,疼痛应用芬必得,配合云南白药,三七伤等,
你好,根据你所描述的这个情况,平时用力过度,也可能引起韧带拉伤
你平时注意观察,避免剧烈运动,局部如果出现疼痛感,可以热敷按摩一下,多吃新鲜瓜果蔬菜