工作学习压力大,长期睡眠不好-耳鸣

你这个耳鸣的话可能是与工作压力大，休息不好有关系，可以吃点六味地黄丸的。
你这个药按说明吃就行了，一旦症状缓解了就把药停掉，期间要注意休息，多饮水，适当运动。
以上是对“工作学习压力大，长期睡眠不好-耳鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，如果是工作学习压力大的话，不建议服用六味地黄丸来改善睡眠，耳鸣
建议白天多运动运动，通过运动放松身心，缓解压力。可以尝试睡前泡泡脚，喝杯热牛奶。注意作息规律

你好！浓缩的六味地黄丸一次九粒左右，这种药物是补肾阴的，是用于肾阴不足所致的各种症状。
如夜间炒盗汗汗、耳鸣、出冷汗等，有阴虚的症状可以长时间的服用这个没有什么太大的副作用。