问题描述: 每天无论几点睡都是两三点就醒了睡不着,已经一个多月了之前头部被打到过流了不少鼻血,年龄25岁,
您好,根据你说的情况来看睡不着,可能是有点神经衰弱。
建议可以吃点维生素B1片,谷维素片和安神补脑液看看。平时注意休息,保持心情舒畅,祝你健康
你好,如果每天都是这样的情况,说明存在植物神经功能紊乱。
最好使用枣仁安神颗粒,安神补脑液,谷维素等药物进行治疗,可以取得比较好的疗效。
以上是对“眼睛干涩,睡到半夜就睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这样子的话需要注意饮食多吃补充气血的食物的。还有需要运动的
这样子的话如果实在睡不着的话可以口服褪黑素的。这样子的话比较好的。注意饮食习惯清淡
你好,你这个情况多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。
注意平时放松心情,不要压力过大,多去户外参加一些体育活动,还有保证睡眠,不要熬夜,饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。