怎么样用什么首乌和黑芝麻、黑豆配合服用,治疗白发

。治疗白发。你可以把黑豆黑芝麻，黑米这些，熬粥喝，最好再加点红枣和核桃。一定要坚持使用的。
这种情况。现在的白发的人很多，但是你一定要坚持，把这些黑色素的食物吃上。生活一定要规律，增强机体免疫能力。饮食上注意多喝水，不要吃辛辣刺激食物。

像你这种情况来说，近期要注意配合食用饮食上来进行调理，适当的增加黑米黑豆类食物的补充
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，避免皮肤受到损伤。
以上是对“怎样用何首乌和黑芝麻、黑豆配合服用，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可以做个微量元素检查，看有没有营养不良引起的白发。
何首乌，黑芝麻，黑豆可以煮水喝治疗，配合补肾填精的药物，如熟地，山药，山萸肉等

你好，根据你所描述的这个情况，平时可以用这些合在一起吃。
建议您平时也要注意多休息，避免熬夜放松压力，保持心情的愉快，保证充足的睡眠。