我以前来月经从来不腰疼,也不痛经

平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激的，生冷的食物，勤洗澡，勤换衣服。
注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激，热气上火的，生冷的食物，注意身体防寒保暖。

平时没有痛经，这次来月经出现腰疼，需要看是腰骶部痛还是肾区疼痛
如果是腰骶部酸痛有可能是盆腔炎症或是月经期盆腔充血导致的，肾区疼痛需要排除泌尿系的问题
以上是对“你好，我以前来月经从来不腰疼，也不痛经。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

出现的情况的原因考虑，主要属于内分泌引起的月经不调造成的，伴有痛经的，这种情况是可以喝的。
出现这种症状，严重情况下是可以口服妇炎康治疗观察的，调理饮食起居，避免吃海产品食物，没有好转，医院检查后治疗。

您好，根据你描述的情况看，腰疼可能是气滞血瘀引起的月经不调，或者去盆腔炎引起的，
建议你结合自己的情况，尽快的做个妇科的b超检查，确定腰疼原因之后，才可以正确的进行治疗，