问题描述： 不穿袜子手脚冰冷的洗一下脚冷水脚麻木了睡觉很冷脚是冰冷的一点都不热越睡越冷我喜欢两个脚弯着睡穿的少
您的情况可能就是气血虚体虚引起的症状，与您体质弱也是有关系的您还是需要注意平时的饮食和生活习惯，注意补气血和蛋白质，您平时还要多运动的。
出现上述不适的症状，考虑是肾虚的可能性比较大，需要及时的到医院做检查，明确诊断，建议到正规医院做检查，找中医师诊脉，可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时治疗，避免延误病情，尽快康复。