我上课被提问时有一种紧张感

你好，你的这种情况是比较怯场，可能跟内向的性格有关系，缺乏自信心。
建议，不必太把周围同学的眼光过度放大话，其实你想想别的同学站起来回答问题时你也不是特别关注，这样反复暗示自己，树立信心，你会的问题就更要自信了。

你好，你的情况属于紧张综合征，越是紧张，自己平时会回答的问题也会变得不会了。
你需要自己通过自己的努力去克服这种心里的紧张，也需要自己去面对自己容易紧张心里，真正的接受了自己才能够真正的去寻求一些改变。
以上是对“我上课被提问时有一种紧张感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，当你站起来回答问题的时候同学看你是很正常的事，他们是想看你是怎么回答的，或者说能否回答得上来。
建议平时应努力学习掌握好知识，这样在回答问题的时候才会更加自信。在回答问题的时候可以看着老师，忽略掉同学的存在。这样会让自己觉得放松些的。

您好：
我相信大多数人都有这样的类似经历，在这些经历的同时，您的经验也随之增加了。
建议您主要做好课堂前的准备工作，充足的准备可以增加信心，其二，在忘掉答案时可以自嘲一下，以释放紧张的情绪。有助于逐渐克服这种状况。