问题描述: 榨胡萝卜汁可不可以假如酸奶中一起喝?我看胡萝卜营养价值很高,但不知道能不能与酸奶一起吃
你好,胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素和维生素A,是比较有营养的食物,胡萝卜可以和酸奶一起吃,不会有什么不良反应,平时饮食上可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
胡萝卜含有大量的维生素A和其他丰富的营养,经常喝胡萝卜汁对健康有益。
酸奶营养价值也很好,可以和胡萝卜汁混合喝,也可以分别喝,没有禁忌,不影响营养吸收。
可以的胡萝卜富含丰富的胡萝卜素,具有抗氧化作用,酸奶含有丰富的钙质,是可以胡萝卜与酸奶一起吃的
胡萝卜最后煮熟后吃,丰富的胡萝卜素,富含丰富的维生素a.酸奶富含丰富的钙质是可以一起吃的
你好,如果是喝了不腹泻的话就可以,有的人牛奶和水果或者是凉的东西加一块容易大便稀。
建议,因为胡萝卜所含的维生素A是脂溶性的,不溶于水,易溶于油脂。不过酸奶不是脱脂的就可以。
以上是对“胡萝卜可不可以和酸奶一起吃呢???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡萝卜是一种常见的蔬菜,胡萝卜中含有较多的胡萝卜素和维生素
根据你叙说的情况,胡萝卜中的维生素多数是脂溶性的,可以与酸奶一起饮用,但是没有经过炒制后营养易于吸收
你好这两种食物是可以才一起吃,使用的没有问题啊!
建议你现在正是,身体成长发育的重要时期,一定要注意加强营养注意休息。多运动