问题描述: 跑步后,腿部酸痛,好像是抽筋了晚上没注意,第二天走路都费劲了,
你好,根据你描述的情况,腿部抽筋考虑是劳累、受凉、缺钙引起的。
可以肌肉注射维生素D注射液,口服葡萄糖酸钙、尼美舒利颗粒治疗,注意保暖,避免过度运动。
按照你的描述,这种情况属于局部肌肉组织劳损造成的表现
建议对局部外用热敷处理,并需要配合进行按揉以缓解局部症状,短时间内需要避免剧烈活动
男性51岁,跑步后腿部酸痛,你可以补充点钙片治疗的。
平时多注意点休息和保暖,平时多吃点蔬菜水果。多吃点有营养的东西,比如瘦肉,鸡蛋和牛奶
以上是对“腿部抽筋后的酸痛,不怎么爱好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况的话,那是典型的缺钙引起的不适的,亲
目前的话,首先的积极的补点钙剂的,效果不错的,亲,请问平时的饮食等情况怎么样嗯
年龄比较大,出现这种情况考虑存在缺钙等因素导致的,可以补充一下钙剂。
同时平时也吃一些高钙的食物,同时保证多晒太阳,促进钙质的吸收,祝你身体早日恢复健康。
你好,根据你所描述的这个情况,抽筋一般由于缺钙引起的。
你平时注意多休息,局部可以多热敷和按摩,平时多吃蔬菜水果,补充维生素和钙剂
你好你这考虑是着凉劳累,缺钙等引起的,建议注意多休息避免劳累。
你注意多休息,避免劳累,加强营养,酸痛不适可以热敷,按摩缓解一下,考虑医生指导下适量的补钙,服用钙尔奇等,多吃鱼肉蛋类食物
以上是对“腿部抽筋后的酸痛,不怎么爱好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这是可能锻炼过度都是可能会影响的,要注意休息保养的,
一般情况下建议及时看医生指导的,你可以继续结合休息保养,都是减少活动,热敷按摩试试。
考虑是你腿部受风或是缺钙引起的酸痛的症状
建议,你可以口服钙剂进行补钙治疗,用热水袋进行热敷禁忌受凉受风祝你早日康复